суббота, 30 октября 2010 г.

Как научиться жить и относиться к жизни легко.

                       Как научиться жить и относиться к жизни легко

Почему одни все воспринимают легко, а другие – сильно переживают и даже впадают в депрессию? Один мой знакомый три года отходил от развода. При том, что вроде как сам решился на это серьезный шаг, с огромным трудом и после долгих мучительных размышлений. А кто-то рассуждает: «Подумаешь, развод! И что такого? Все разводятся!», - и с легкостью и без сожалений уходит из семьи и начинает новую жизнь. И так во всем. Не только в личной жизни. Кто-то принимает все близко к сердцу, а кто-то легко переносит все жизненные неурядицы.

И кому, вы считаете, живется легче? Конечно, тем, кто относится к жизни легко. Наверное, замечали? У них все получается словно само собою. Ну или, если не само собою, то ЗНАЧИТЕЛЬНО легче, чем у других.

Себя не переделаешь, - вздохнете вы. Как заставить себя меньше переживать, если оно само переживается? Значит, кому-то дано жить и воспринимать все легко, а кому-то нет. Се ля ви. Ничего не попишешь. Знать, такова карма, придется смириться. Им просто повезло, а нам нет.

А вы уверены, что тем, которым живется и дается все легко – ДЕЙСТВИТЕЛЬНО так легко на самом деле? Или, может, это окружающим, и вам в том числе, так видится, со стороны? (Ведь, как известно, чужие дети тоже растут быстрее. И болеют меньше.)
Возможно, все дело, действительно, в их более легком восприятии происходящего и отношении к жизни в целом? Почему бы у них не поучиться?

                                                        Жизнь рулит!

Вот скажем, что значит – научиться жить легче? Попытаться избегать трудностей? Но ведь препятствия и всевозможные испытания, уготованные нам жизнью – это показатель того, в нужном направлении вы двигаетесь или нет. Возможно, вы сами пока не осознаете этого, но жизнь покажет вам (или даже попытается подсказать – а уж поймете вы ее подсказки и примете ли их к сведению – другой вопрос). Вот и получается, что все ваши излишние напряги не только не нужны, но и вредны. Вам следует не соревноваться в упертости с ослом (пусть это в некоторых культурах и священное животное, право не стоит ему уподобляться в данном вопросе:)), а остановиться и проанализировать, что вы делаете не так. Почему количество затраченных усилий и энергии обратно пропорционально результату. Если он есть результат, вообще. А то может, все усилия были впустую? А может, вы все усложняете сами? И сами ищете сложных путей? А тот, который ваш – он где-то рядом, но не столь очевиден?

Побеждает тот, кто не пытается препятствовать жизни, а дышит с ней в унисон, тонко (интуитивно) чувствует ее направление. Но не плывет по течению – прошу не путать! Ведь, как известно, течение все уносит вниз…

                          Попробуйте расслабиться и получать удовольствие

Попытайтесь не воспринимать все как бесконечную экзаменационную сессию, а расслабиться и получать удовольствие от процесса. Процесса жизни.

Один мой знакомый психотерапевт недавно сказал, что на жизнь человека накладывает печать опыт его предыдущих жизней:))). Конечно, здесь все зависит, опять же, от вас – смириться – что ж поделать, раз уж такова моя судьба (и при условии, что вы верите в прошлые жизни или относите себя к фаталистам). Или попытаться изменить ситуацию (или отпечаток предыдущих жизней на нынешней – если вам угодно:) ) через свое отношение. В конечном счете, можно пережить все, что не смертельно. Так зачем мысленно умирать каждый раз по любому поводу? Расставание с любимым, увольнение, разногласия в семейной жизни – чем переживать попусту, лучше подумайте, зачем (а не «почему»! – которое мы очень любим мусолить) это случилось с вами. Что именно вы должны понять через это опыт, и как следует действовать теперь, в данной ситуации, исходя из этого опыта. Заметьте – действовать, а не упиваться своими страданиями.

                  Не бойтесь совершать ошибки. И вообще, не бойтесь.

Не нужно бояться делать ошибки. Кто их не делает – стоит на месте. Ну, ошиблись на этот раз, и что с того? Значит, будете умнее в следующий. Наступили на те же грабли снова? Значит, первый урок был недостаточно закреплен, «повторение – мать учения»! Чем страх, лучше самоирония. Чем всегда серьезно, лучше иногда и играючи (в зависимости от ситуации, конечно).

И о страхах вообще. Когда чего-то боишься или сильно опасаешься, это обязательно произойдет. Своими страхами вы сами себя программируете на неудачи. А еще, если все время бояться и не пробовать чего-то нового, то можно так и не испытать эйфории от успеха в жизни. Тот, кто всегда боится неудач, никогда не подружится с удачей.

                                                   Чаще улыбайтесь!

Почаще улыбайтесь своему отражению в зеркале и окружающим. Этим вы сообщаете всем (и своему организму в первую очередь!), что у вас все хорошо. Не забывайте: наша жизнь – отражение наших собственных мыслей!

Иногда, прежде чем вызвать у своей недовольной физиономии в зеркале вымученную улыбку, нужно избавиться от напряжения, которое может являться причиной (последствием) стресса и отравлять вашу жизнь. Это легко достигается при помощи специальных упражнений на расслабление, медитации, йоги или любых других приятных вам способов.

                                 Направьте энергию в иное русло!

Все мы любим пострадать, пожалеть себя. А ведь энергия, потраченная на переживания (на негатив) – потраченная впустую. А ее можно (и нужно!) перенаправить на позитив. Можно, конечно, и год, и два, и три (или больше!!!) страдать из-за того, что бросил любимый, терять время, жизненные силы и здоровье, вместо того, чтобы принять как данность, что это ПРОСТО НЕ ВАШ ЧЕЛОВЕК, и предпринять шаги, чтобы ускорить встречу с тем, который сделает вас счастливой.

Чем переживать вот уже который месяц, лучше составьте себе план: ИМЕЕМ – то-то. (Да, в конце поставьте не маленькую, а большую и жирную точку!!! Не мусольте, что УЖЕ СЛУЧИЛОСЬ. Все, переживать закончили. Это – пройденный этап.). БУДЕМ ДЕЛАТЬ: то-то и то-то (побольше пунктов).

                                                    Найдите свой путь!

Все знают, что для осуществления своей заветной мечты нужно сильно желать исполнения своего желания. А если оно не исполняется, то 2 варианта – либо вы недостаточно этого хотите. Либо это вам не нужно, это не ваше (не ваш путь и т.п. – см. выше пункт «жизнь рулит»). Так что же, отступиться от заветной мечты? Ведь как известно, то, что ВАШЕ, дается вам легко. А раз через тернии к звездам – точнее, звезд не видать, одни колючки, через которые приходится продираться, прилагая сверхъестественные усилия, а порой, и не без телесных (душевных) повреждений, то это, стало быть не ваше? И да, и нет. От своей мечты отказываться не нужно (Вспомнился комментарий одной моей знакомой: «А если у меня всю жизнь сплошные тернии – значит, я от жизни должна отказываться что ли???»).
НУЖНО: поискать другой способ достижения этой цели. Другой путь. А возможно, ваша цель – не совсем эта, а близкая ей. И может, действительно, стоит просто немного изменить направление – и удача сама найдет вас.

P.S. (Чтобы предотвратить кидание в меня камней или хотя бы смягчить их падение). По поводу двух примеров в самом начале на тему развода – я ни в коем случае не ратую за второй вариант. На мой взгляд, развод – это очень тяжело. И все же, не стоит убиваться всю оставшуюся жизнь. Как сказала одна моя знакомая, недавно пережившая сей неприятный процесс: «Сходила замуж. Уже вернулась».

Живите счастливо! И всех вам благ!
Татьяна Светлановская, специально для www.vottakaya.ru

вторник, 12 октября 2010 г.

Привлечение денег, как стать богатым.

Вряд ли кто-то из нас мечтает с детства стать бедным человеком. Однако кому-то достаточно работать, чтобы платить по счетам, а кто-то бредит собственным особняком и стодолларовыми купюрами в кошельке. Эта статья для тех, кто испытывает не только нужду в деньгах, но и душевную потребность в достижении богатства.

Для начала, давайте определимся, что значит «быть богатой»? Если это – покупать дорогие вещи, ездить отдыхать в лучшие отели мира и вообще ни в чем себе не отказывать, то тогда стоит, пожалуй, озадачиться вопросом «как выйти замуж за миллионера». Потому как богатство нужно не только тратить, но и зарабатывать и преумножать. А вот о том, как это сделать, мы, пожалуй, и поговорим.

В первую очередь, нужно определить способ добывания денег. Можно найти очень хорошую, высокооплачиваемую работу. В нашем случае, это должна быть работа, доход от которой намного превышает реальные расходы. Однако найти такую работу, как вы сами понимаете, не так-то просто. По сути, это долгосрочный проект, который требует определенных вложений: курсов повышения квалификации, дополнительного образования (к примеру, можно выучить несколько иностранных языков) или второго высшего (а для кого-то, возможно, и первого). Для того, чтобы устроиться на высокую должность в крупной компании, придется несколько лет набираться опыта, расти над собой, добиться успеха в своей отрасли в небольшой фирме. И только потом можно предлагать себя в качестве высококвалифицированного специалиста с соответствующе высокой заработной платой. Можно, конечно, попытаться сразу устроиться в известную компанию и пройти долгий путь от стажера до…. (дальше – насколько у вас хватит фантазии и хватки). Однако и для этого способа потребуются некоторые вложения. Не обязательно денежные, но непременно - душевные, интеллектуальные и физические. Приведу пример: моя одноклассница поступила в местный филиал одного из столичных вузов на юридический факультет. Проучившись несколько курсов на «отлично», она получила возможность перевестись в Москву. На предпоследнем курсе она поставила себе цель получить работу в Международной полиции. Но там, конечно, были очень высокие требования. Она весь последний год усиленно учила английский язык, готовилась к собеседованию, изучала международное право и… решительно худела, так как даже излишний вес мог повлиять на дальнейшее трудоустройство. Цель была достигнута, она принята на работу. И сейчас достаточно успешна в своем деле. Но для этого ей пришлось немало потрудиться.

Второй способ обогащения – собственный бизнес. Конечно, построить собственную гигантскую корпорацию могут немногие. Но, если вы чувствуете в себе хватку, и у вас есть необходимые связи и знания, то почему бы не попробовать? Начните с небольшого собственного дела. Может, и дальше пойдет? Какое дело выбрать? В первую очередь, то, которое вам по душе. Доверьтесь интуиции. К примеру, если вы любите шить и рисовать, то можно заняться дизайном одежды. Начать можно с небольшого швейного ателье, чтобы иметь сопутствующий доход в виде заказов на ремонт и пошив. А вырученные деньги вкладывать в создание и продвижение собственной коллекции. А может быть, у вас есть идея, которая еще никому в голову не приходила. И пусть она кажется нелепой. В последнее время, вопреки всем учебникам по маркетингу, именно предложение определяет спрос. Знали ли мы, что нам так будут нужны памперсы или кетчуп, или флэш-карты в виде колбасы?

Что бы ни выбрали, деньги сами по себе в руки к нам не поплывут. В обоих случаях придется много и упорно работать. Работать «на себя»выгоднее, но сложнее. Это дополнительная огромная ответственность, и не только перед самой собой, но и перед сотрудниками, которые неизбежно понадобятся в процессе развития бизнеса.

При этом стоит не забывать, что нам, женщинам, непозволительно тратить все свои силы на добывание денег. Сколько бы у вас не было средств на счетах, вы в первую очередь должны оставаться любимой женщиной, женой, матерью, хозяйкой дома. И если при больших финансовых возможностях, вам позволительно нанять себе помощницу по дому, то на старте надо быть готовой совмещать  в себе несколько социальных ролей сразу. Если вы ставите себе цель «разбогатеть», придется на длительное время забыть обо всех «но», которые не пускают вас в мир денег и авантюр. Что это за «но»:
 - но у меня же нет нужных связей
 - но для этого нужен стартовый капитал, которого у меня нет
 - но у меня же маленькие дети
 - но у меня нет соответствующего образования
 -  но у меня же нет столько времени
 - но я же не смогу
 - и т.п.
Все это, по сути дела, отговорки неуверенного в себе человека. Такой не сможет стать богатым. Любую из этих проблем можно решить, если захотеть.

Чаще всего неким ступором в карьерном развитии женщины выступают дети. Возможно, это звучит несколько кощунственно, но это так. Однако и с этим вполне можно справиться при желании. Самое главное – это организовать свой быт. Приучить себя и детей к строгому порядку во всем, начиная от режима дня до чистоты в квартире. Почему? Во-первых, если у детей будет режим, вам будет проще планировать свой день. Апланирование – необъемлемый элемент в достижении финансового успеха. Планируйте все, начиная от меню и заканчивая семейным бюджетом. Чистота и порядок в доме также сэкономят вам лишние несколько минут, а то и часов (вместо того, чтобы судорожно искать по всей квартире нужные вещи, вы спокойно будете заниматься действительно важными делами). Также это полезно, когда вы оставляете детей с няней или родственниками: им  не придется воевать с детьми, уговаривая их поесть или поспать, и они не будут надевать им на прогулку «что попало» (если они, конечно, будут знать, что где  в с е г д а  лежит).

Кроме того, чистота в доме является непременным условием успешного прохождения в вашу квартиру денежной энергии. И не будьте столь скептичны – все сильные мира сего, помимо собственных сил, обращаются за помощью еще и к силам сверхъестественным. А учениефэн-шуй является невероятно популярным и, судя по всему, достаточно действенным. Можно использовать талисманы фэн-шуй для привлечения денег (металлическая трехногая жаба, денежное дерево, небольшой комнатный фонтан), но намного важнее правильно организовать свободный доступ энергии денег к вашей квартире. Для этого обязательно нужно активизировать так называемый «денежный сектор», т.е. юго-восток квартиры или главной комнаты (или комнаты, где вы работаете), и «сектор карьеры», находящийся на севере. Конечно, одних только талисманов для того, чтобы деньги полились в ваш дом рекой, мало. Да и сам фэн-шуй подразумевает гораздо  более сложное и детальное изучение и устройство дома. Но вера творит с людьми чудеса.
 И помните, как сказал Оноре де Бальзак: «Тот, кто ищет миллионы, весьма редко их находит. Но находит. Но зато тот, кто не ищет – не находит их никогда!».
Ирина Колесова, специально для www.vottakaya.ru

Как привлечь удачу/


Как же нам всем иногда не хватает немного удачи! И кажется, что все дело в ней. Именно от благосклонности этой капризной госпожи зависят наши успехи и благосостояние. В разные времена и в разных странах люди старались расположить к себе фортуну. Их старания вылились в виде различных обрядов, заговоров и даже учений, которым люди доверяют и в наше время.

В первую очередь, нужно запрограммировать себя на удачу и благополучие. Мысли материализуются – об этом все знают. И использовать подобное свойство нужно на 100%. Это называется«мыслеформа». Почаще представляйте то, о чем вы мечтаете. Только ооочень осторожно. Ну вот, например: одна моя знакомая была очень недовольна невнимательностью и неромантичностью своего супруга. И неоднократно рисовала себе следующую картину: лежит она  в постели, а муж ей завтрак в постель приносит. Романтично, не правда ли? Вот только мысли ее вскоре материализовались несколько в ином ключе – она сломала ногу, была вынуждена месяц лежать в постели, а мужу, естественно, ничего не оставалось, как носить ей завтрак, обед и ужин. Поэтому главный закон мыслеформы - хорошо подумайте, прежде, чем что-то загадывать. Повлиять на человека одной только силой мысли нельзя, влиять можно только на обстоятельства. Что и случилось с моей знакомой. А вот если ваша цель, к примеру – интересная, денежная работа в хорошем коллективе, то эта задача как раз для мыслеформ. Для того, чтобы получить нужный результат, достаточно соблюдать несколько несложных правил:
1. Нужно очень сильно чего-то пожелать. Но при этом нельзя превращать желаемое в навязчивую идею. Не держите это все время в голове. Лучше время от времени «возвращайтесь» к своей мечте, с каждым разом рисуя ее исполнение в воображении ярче и четче.
2. Представьте, что задуманное уже осуществилось. Только нельзя думать о желаемом в прошедшем или будущем. Думайте только в настоящем: вы идете на работу, вас там хорошо встречают, вы получаете  зарплату и т.п.   
3. Прочувствуйте положительные эмоции от реализации желания и обязательно закрепите это ощущение. У вас должно остаться чувство радости и удовлетворенности, как будто все уже произошло.

Помогут наладить ситуацию в конкретно сфере жизни определенныеприемы фэн-шуй. С помощью небольших манипуляций в квартире, энергия удачи потечет в ваш дом рекой.
1. В квартире не должно быть скоплений ненужных вещей. Очистите свой дом от хлама: старой или нелюбимой одежды и обуви, которую вы не носите, косметики и кремов с истекшим сроком годности, груды старых журналов и газет, неинтересных фотографий, баночек и контейнеров для продуктов без крышки, сломанных детских игрушек, ненужных подарков и других вещей, которые никому не приносят пользы. Не стремитесь выкинуть все за один день. Размусоривайте свой дом понемногу, например, можно посвятить этому всего полчаса, но зато каждые выходные.
2. Не загромождайте входы в квартиру: прихожую, балкон, подоконники. Ничто не должно препятствовать прохождению энергии в вашу квартиру.
3. Двери в ванную комнату и унитаз следует держать закрытыми, чтобы энергия Ци не утекала вместе с водой.
4. Поддерживайте в чистоте раковину, унитаз и плиту. Именно они являются отражением благополучия в вашем доме.
5. При организации рабочего места (неважно, в доме или офисе), старайтесь поставить стол так, чтобы видеть входную дверь, а спиной опираться на что-то твердое (стену, шкаф). Категорически нельзя сидеть спиной к окну.
6. Не оставляйте увядшие цветы в вазе, также регулярно обрезайте сухие листы на растениях в горшках. Старайтесь расставлять цветы так, чтобы они не препятствовали прохождению солнечного света.
символы любви и благополучия
Фэн-шуй предлагает нам разместить в квартире в определенных зонах некоторыепредметы-символыприносящие удачу и аккумулирующие благополучие в доме. Мысленно разбейте свою квартиру на 8 зонсоответственно сторон света. Каждая сторона будет отвечать за определенную сферу вашей жизни. Чтобы оживить ту или иную сферу, поставьте в соответствующей зоне несколько талисманов «на удачу». К примеру, если у вас финансовые затруднения, разместите на юго-востоке вашей квартиры «денежное» дерево, небольшой аквариум с золотыми рыбками или комнатный фонтанчик, а также любые ценные предметы: дорогую вазу, статуэтки, редкие монеты, антиквариат. Только не переусердствуйте с талисманами, иначе эффект получится прямо противоположным: слишком большой фонтан (не по размеру комнаты) может «смыть» ваши деньги, а перегруженная символами зона просто перестанет пропускать через себя энергию. А на юго-западе, в зоне любви и брака ни в коем случае не должно быть портретов и фотографий умерших людей, а также одиноких предметов. Подсвечники, лампы – всего должно быть по две штуки, а куклы и другие фигурки обязательно пусть будут мужские и женские. Для благополучия в семье и здоровья близких вам людей достаточно «оживить» восточную часть вашей квартиры цветами, только надо тщательно за ними ухаживать. Одно очень важное правило: не делайте перестановку сразу во всех зонах. Делайте обновления хотя бы с суточным перерывом.

Конечно, ни один из перечисленных способов и ритуалов не сделает так, чтобы деньги завелись в вашем кошельке сами собой, а любимый человек вдруг сделал предложение руки и сердца. Но после ритуала на привлечение денег, вам может внезапно поступить предложение о новой работе или появятся новые клиенты. А после загадывания «на любовь», кто знает, может быть, неожиданно поступит приглашение на праздник, где вы и встретите своего суженого (если пойдете, конечно). Считайте, что судьба протягивает вам лотерейный билет, а стереть защитный слой с него или нет – решаете только вы. 
Ирина Колесова, специально для www.vottakaya.ru